
Manuel numérique
Programme Flex
Un régime n'est pas un style de vie et cet E-book n'est pas un régime !
L'ebook PROGRAMME FLEX, ce n'est pas un programme mais bien 4 programmes différents
en fonction de votre propre objectif. Que vous cherchiez à perdre quelques kilos, à revoir
toute votre alimentation ou à trouver un équilibre alimentaire
pour toute votre famille, cet ebook peut vous y aider.
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Vous êtes plutôt en pane d'inspiration pour vos repas ? Ce manuel vous propose 43 recettes originales, rapides et riches en fruits, légumes et autres plantes pour nourrir votre corps d'aliments bruts, remplis de vitalité et sans sucres raffinés.
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Pas de doute, ce programme vous aidera à atteindre vos objectifs santé et silhouette où que vous
en soyez dans votre parcours.
Dans ce manuel numérique, vous trouverez :
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4 programmes qui répondent à 4 objectifs différents (perdre moins de 5kg, plus de 5kg,
retrouver l'équilibre ou gagner en masse saine)
43 recettes saines, savoureuses et originales
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Un calendrier type pour vous aider à vous organiser
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Des astuces et conseils bien-être
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