Manuel numérique
Programme Flex
Un régime n'est pas un style de vie et cet E-book n'est pas un régime !
L'ebook PROGRAMME FLEX, ce n'est pas un programme mais bien 4 programmes différents
en fonction de votre propre objectif. Que vous cherchiez à perdre quelques kilos, à revoir
toute votre alimentation ou à trouver un équilibre alimentaire
pour toute votre famille, cet ebook peut vous y aider.
Vous êtes plutôt en pane d'inspiration pour vos repas ? Ce manuel vous propose 43 recettes originales, rapides et riches en fruits, légumes et autres plantes pour nourrir votre corps d'aliments bruts, remplis de vitalité et sans sucres raffinés.
Pas de doute, ce programme vous aidera à atteindre vos objectifs santé et silhouette où que vous
en soyez dans votre parcours.
Dans ce manuel numérique, vous trouverez :
4 programmes qui répondent à 4 objectifs différents (perdre moins de 5kg, plus de 5kg,
retrouver l'équilibre ou gagner en masse saine)
43 recettes saines, savoureuses et originales
Un calendrier type pour vous aider à vous organiser
Des astuces et conseils bien-être